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                比較資深的驢友一般背多少公斤?

                22 回答 15233 瀏覽

                謝謝,有機會請喝酒,呵呵。

                songsofsun

                體重1/4到1/3這個說法也得看是什么體型的人,像我190斤,本身自重負荷就大,乘以這個比例后負重更大,所以還得看自己體能,并且能減肥盡量減肥,體重降低帶來的減負效果遠大于高價購買UL裝備。。。。。

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                silverbulletzhc

                越輕越好,就我來講165,95斤,短途一般15斤以內,長途25斤以內(多了帳篷和睡袋)

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                西南東經0123

                哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
                發自8264手機版 m.8264.com

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                涅槃JYQB

                重量是保證所需的情況下,越輕越好。最佳比例為體重的四分之一至三分之一之間。

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                板凳仔

                這個跟資深不資深無關,跟玩法有關
                有人喜歡輕量化,有人喜歡虐,有人喜歡腐敗的虐
                線路長度也不同,有的路線中途可以補給水和食物,或者御寒衣物無需多帶,自然輕,有的路線扎營而且需要御寒衣物,食物和水多,自然重。
                一般來說從健康角度考慮,總負重最好別超過體重1/3,當然重裝的頭2天經常有超過的,但別超過太多就好

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                和居008

                量力而行,一般建議在1/4~1/3自身體重為宜,還要看個人能力和背負系統

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                貴妃竹

                根據天數  季節的不同重量也不同,包 地墊 帳篷 睡袋平均在5公斤左右,剩下的就看你自己了。

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                一意孤行@

                戶外重裝理論上一般是背包的重量是本人體重的四分之一比較合適,最多不能超過自己體重的三分之一,太重了會對人體有一定的損傷。

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                蕾_蕾

                我見過的走螯太時很多驢友指男性一般都在25公斤往上,女性在20公斤。

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                燕玖

                今年10.1俺背了25公斤左右走了幾天,每天10多公里的不太陡的山路。

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                亮不才

                和路線長度,海拔,難度有關系, 不大好講. 一般15~25KG. 
                和路線長度,海拔,難度有關系, 不大好講. 一般15~25KG.

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                就喜歡吃肉

                重量是一方面 還要考慮背包的舒適度
                不能總是肩部受力 這樣時間長了腰和肩都會受不了
                其實我是覺得不能追求自己能背多重多重 還是要盡量減輕重量

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                giordanozhou

                聽別的老驢說 一般情況別超過自己體重的1/4 極限狀態下別超過自己體重的1/3 如果本身體重就比較重的的話那還要酌情減負 總歸出去的東西盡量輕量化 哪怕少1斤的重量也路途的累積下也能輕松不少 當然是在必須品都帶好的情況下 盡量做到一物多用

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                awanpmjadb

                這問題還是問問貝爺吧,一個個都跟集裝箱運載車一樣能“裝”。。。

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                埃迪卡拉

                還是以輕為好,不過馬上就要入冬了,能穿在身上的都穿上,總比背著強!

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                吾愛登山

                我背過差不多30KG吧,跟一哥門兒帶了幾個菜鳥,結果真成驢子了,去了3天,現在肯定不行了

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                Blackmzd

                額。。。怎么都背這么重。。。基本都是重裝啊。。。
                海拔5000~5600兩天7.5公斤路過。。。
                海拔3000~4000初步打算18公斤以內。。。

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                五峰鍋巴

                我們一般都是三天的行程,大概在20到25公斤之間!必須的東西要備齊,可有可無的東西就盡量不帶!!
                要根據行程的安排和個人的需求來決定!我們一般三天的時間要背負20公斤!

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                地方上的

                一般不要超過體重的三分之一,在這個范圍內,盡可能的根據所需物品壓縮重量

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                小狼0505

                一般40斤,后來越來 越輕,或者越來越沉,決定于裝備的升級和活動的不同

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                楊%不棄

                那要看你去什么地方,去幾天了,當然越輕越好三。一般不超過體重的1/3.

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                千山2012

                這個,還是分人吧,海拔不高的話,我一般30公斤50L或70L,20公里以內沒問題
                沒想到這貼回了這么多
                聽說王石平時包里都放塊石頭,而且盡量少喝水少上廁所,看來在以受虐為目的的老驢面前,在乎的已經不是沿途的風景了,而是受虐的心情……哈哈哈

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