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                四姑娘山大峰

                5.0
                (63人评分)
                1.6% (非常困难)
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                经度:102.54212 纬度:31.03198 高度:5038 攀登季节:4-12月 所在地址:四川省阿坝州小金县

                四姑娘山大峰简介

                我要点评
                写点评?#19968;?#31036;品
                • 1请写下?#32422;?#30340;真实感受,严禁抄袭
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                去?#19968;?/a>

                山峰简介
                四姑娘山大峰海拔5038米,由日隆镇海子沟口至大峰峰顶,全程大至为23.8公里山路,上升绝对高度为1800米以上,沿途水源补给充足,整条路线没有险要地段。一般气候下:大峰12月至6月有7个月的积雪期,夏秋间的7至11?#26053;?#26377;积雪,由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短,海拔相?#36234;?#20302;,体能要求仅标准级(前提是身体状况正常,无高原反应),对冰雪技术的要求也不高,所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。
                气候状况
                四姑娘山区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区,由于高原地形,气候冬寒夏凉,常年干燥,雨量稀少,年降水量1100-1600?#36797;?#38477;水主要集中在雨季(5月),山地自然垂直带谱很?#20889;?#34920;性。且气温变化剧烈,四季不甚明显,日温差较大,有时达20C以上。年蒸发量1500毫米,无霜期220天,年平均气温12.2°C,全年光照2214小时。
                  四姑娘山是典型的高原气候,早晚凉,中午热,蓝天?#33258;疲?#26202;上星光灿烂,空气新鲜,但由于海拨高,部份人会有程度不同的高山反应。
                月平均气温和雨
                ?#36335;?1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
                平均气温 (℃) -2 1 4 6.5 9.8 11 13 12.6 11.2 6.3 2 -1.8
                平均雨量 (mm) 5 8 18 60 140.2 170 160 170 115.3 80.2 19.2 8.5
                进山线路
                日隆-海子沟-石板热-打尖包-鸡棚子-大槽-大峰营地
                攀登历史
                每年均有大批攀登者进行攀登
                攀登线路
                D1:成都-卧龙--日隆镇

                早上7-8:00在酒店门口集合出发,经成灌高速公路,约下午3-4点左?#19994;?#36798;日隆镇。住宿:四姑娘山民居
                餐饮:中餐、晚餐
                海拔:成都海拔540米,日隆镇海拔3100米
                中餐:卧龙《自理》


                D2:日隆-2km斋戒坪-1km-锅庄坪-3km-石板热-3km-打尖包-3km-鸡棚子-3km -大峰大本营
                早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备?#38485;?#39534;.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,约7-8个小时到达大峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主,在营地可以清晰?#30446;?#21040;我们的登山路线,下午安排一些适应性训练。这段路需要一定耐力和体力,建议体力不好的队员提前联系马匹以便为第二天保存体力冲顶(费用自理)。
                住宿:露营
                餐饮:早、路餐《自理》营地餐
                需?#20445;和?#27493;约7-8小时
                海拔:日隆镇3100米,营地海拔4200米



                D3:大峰大本营-8km-登顶-8km
                凌晨6点起床,6:30出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向?#24049;托?#20316;的帮助下进行冲顶,状态好3个小时左右可以到达顶峰.留念后小心下撤,约需1.5-2个小时到达营地。
                住宿:露营
                餐饮?#27827;?#22320;早餐、路餐、营地餐
                需?#20445;河?#22320;-顶峰约3.5小?#20445;?#19979;?#20998;?#33829;地1.5-2小?#20445;?br /> 海拔?#27827;?#22320;4200米,顶峰5038米,
                D4:日隆-卧龙-成都

                四姑娘山大峰的点评

                ?#35759;?#35780;价
                (简单)
                攀登日期

                2018-08-26 至 2018-08-27 共 24小时

                费用协作

                和同学一起跟卢老六,从第一天下午到四姑娘山镇,?#38477;?#19977;天早晨离开,人均是1300左?#37326;桑?#38500;了?#32422;?#20080;特产,没有其他支出。有半程骑马,不想太?#37327;?#33181;盖。

                ?#19994;?#24314;议

                1.四姑娘山只要天气好,我们去的时候,夏天,蒙?#19978;?#38632;登顶,觉得没雪,没什么?#35759;取?2.是一个初级高海拔的好地方,景区配套可以,危险性,大峰而言,毕?#27807;停约?#20307;能不错,都好。 3.不要太早登顶,不然看不到东西。?#27604;唬?#22825;气不好,也就什么时间都无所谓了。 4.不需要特殊装备。?#27604;?#26681;据天气情况,需要防水。其他就是一般的高海拔装备。不刮风,这个时间不冷。

                攀登综述

                建议当中已经写了。其实?#20889;?#19981;深,因为确实除了高海拔有点高反,恶心之外,就登顶?#35759;?#32780;?#21592;暇沟汀?#21482;要适应海拔,有一定的运动或者登山经验,就好了。高海拔,注意不要乱丢垃圾。这个?#20889;?#26368;深,这次大峰,有一个李师傅,是营地雇佣的清洁工,59岁了,还可以健步如飞。最重要,他要冲顶后,等天亮,然后捡垃圾。那么大年纪,还在为生活,为了景区的清洁而努力,每个?#30053;?#23665;顶呆20多天。很不容易。希望大?#26131;?#22791;充分,把垃圾带下来。谢谢。

                ?#35745;?
                • 四姑娘山大峰
                ?#35759;?#35780;价
                (简单)
                攀登日期

                2018-04-14 至 2018-04-15 共 24小时

                费用协作

                重庆?#32422;?#20986;发,两人爬山,提前预定了住宿?#25176;?#21161;,周五晚到达四姑娘山镇,周六爬山,周日下午返程。总费用单人1400,包含部分装备租用、下山骑马费用。目前的价格是镇上住宿(含早晚餐),100元/人,租帐篷、棉睡袋(?#33258;謐约?#30340;羽绒睡袋外)、雪?#20303;?#20912;爪两套共150元,营地早晚餐(由客栈老板准备食材,向导在营地制作,?#20132;?#20004;素)80元/人,?#25176;?#20316;150元/天,马匹150元/天,骑马单程300元/人。营地住石屋是100元/人。

                ?#19994;?#24314;议

                整体线路成熟,大的岔口都有路牌?#29976;?#20102;,不需要协作也完全可以爬。需要注意的是,?#25176;?#20316;要提前沟通好,不骑马不住营地房会引起他们的不满,我们这次爬山的全程几乎就是在看他以各种方式怂恿我们骑马,相互呕气,第一次雇登山协作,太让人失望了。

                攀登综述

                可能因为上山天气好,总体没什么?#35759;齲?#21482;要没高反,体力足够,即使一晚没怎么睡登顶也毫无问题。上山沿途,?#21040;?#23545;面也是雪山,感觉是从各个方向向雪山靠近,既是攀爬,也是环抱。我们慢悠悠地走,中途吃?#27807;?#20241;息了1个小时以上,也?#25442;?#20102;5个多小时就到达营地。营地不算很平,躺下有一定倾斜需要适应,也是运气好,刚扎好帐篷就开?#35745;?#38634;,一直下到半夜,其间只能不停地用手把外帐上的积雪拍掉,要不?#24509;?#35201;被埋掉。吃饭热水基本能保?#24076;?#33829;地有煤气炉,只要?#32422;?#24102;热水壶,1000ml左右比较合适,如果对水需求不高500ml的?#37096;?#20197;。因为刚下了大雪,冲顶?#34987;?#38634;挺厚,雪地装备的质量必须过硬,要不然坑?#32422;海?#35201;不然坑队?#36873;?#22240;为?#22993;?#26377;爬过其它雪山,峰顶风景?#22993;?#26377;对比,不过站在大峰顶上,背后明显还有几座更高更尖的山峰,在阳光直射下更?#21491;?#30524;,?#27604;?#20063;是非常棒的大片背景。5000米雪山只是起点,显?#25442;?#26377;更远的路要走。

                ?#35745;?
                • 四姑娘山大峰
                • 四姑娘山大峰
                • 四姑娘山大峰
                ?#35759;?#35780;价
                (非常简单)
                攀登日期

                2017-08-22 至 2017-08-24 共 48小时

                费用协作

                ?#29260;?50 向导3人拼一人100一天 马匹运装备3人拼100一次 住大本营石头房100一天 买干粮约100
                从成都做直通车 去93 回95
                一共约1000

                ?#19994;?#24314;议

                向?#35760;?#36149;了,马匹也被坑了 ,向导没和我们说马?#25442;?#21040;大本营,是一匹去二峰的马兼驼我们的东西,后来我们还得背走40分钟的路。 有重装经验的人可以上山?#32422;?#32972;装备,下山驼装备。上大本营的路很好走,不过有一段走马道,泥多,但是影响不大。 ?#32422;?#24102;了2瓶小?#30446;?#27849;水,到大本营足够,住大本营房可以免费?#28909;?#27700;,但不是一直供应,?#29611;?#20854;他队也要喝 或者要吃饭了才会统一烧,而且烧很久沸点低嘛。 大本营的房子【漏风】!! 我觉得也许帐篷都比大本营温暖,毕竟石头房温度变化昼夜比较大的。还有睡袋要舒适-10的以上,我睡了-5的,很冷,后来穿着?#36335;?#30561;觉。之前向导说要穿少点睡,所以冷得一直到12点还睡不着,后来穿?#36335;?#23601;睡了。睡眠最重要! 冲顶路上,少休息,慢慢走,一定要掌握节奏,不要想着赶别人或者拉开距离,我是呼吸都拉长减少频率,非常舒服。 ?#19994;?#25945;训?#28023;?)不要一?#21335;?#30528;第一个登顶或者和后面的人拉开很长距离,这样节奏会乱了,垭口过后我?#22270;?#30528;超过大队,在最后?#29976;?#31859;太快了觉得完全喘不过气来吓死了。而?#39029;?#39030;太快了,在峰顶等了20分钟?#22993;?#26085;出,冷得被迫下山了,失去观赏的大好机会。 (2)在陡坡碎石地,就是最后?#29976;?#31859;最好不要休息,休息一定要找?#38477;?#22320;方,不然很容易滑坠。(3)脚?#23376;?#20260;,虽然好了,但是因为回去大本营的路上向导走了一条捷径,路向右清晰30度估计,结果脚?#23376;?#20260;了,只能走得很慢。 还?#24515;?#26465;路很窄,有点危险,我建议回去最好还是走原路。

                攀登综述

                海子沟景色很一般,可能是因为之前走过ABC,有点审美疲劳。
                ?#35759;齲?#20307;力消耗上比我想象?#34892;?#24456;多,我体力并不好,1000米测试一直不及格。但是我觉得登山和跑步不是很一样的。 比我想象?#24515;?#30340;是路上的碎石路,尤其是最后?#29976;?#31859;,很陡也没有路标,我其实觉得很不好上,总担心滑下去。
                装备:冲顶路上的一个商业队有2个人灯都突?#25442;?#20102;,所以可以带个备用。我没有冲锋衣,只有一件adi防风衣,里面一件很轻的保暖内衣,在里面一件UA?#38590;?#32451;长袖。刚起?#37096;?#23450;要穿羽绒服,但是上路了,一会儿就把羽绒服绑腰上。?#20197;?#36335;上都是穿得比较少的,因为一旦热起来流汗多了?#19994;?#29366;态就会变得差。

                ?#35759;?#35780;价
                (困难)
                攀登日期

                2017-07-28 至 2017-07-30 共 48小时

                费用协作

                团费:1280元
                零?#24120;?1元
                单程骑马:310元
                大本营石头屋子住宿:100元
                第一晚自费晚餐:26元
                登山证明:200元

                ?#19994;?#24314;议

                1、登山整个过程2天,第一天到达大本营,第二天登顶并下山 2、注意事项:高原反应、皮肤晒伤 3、高原反应很多人已经提到,我补充一下,提前10天吃红景天;感?#23433;?#35201;?#20808;ィ?#30561;好觉,一定要睡好才有力气,避免高反;不要大幅度运动;防晒:50+防晒霜、防晒?#36335;?#25110;者袖子,帽子等;本人没?#34892;?#23376;就晒伤了 4、第一天不要太?#20572;?#21542;则第二天没有力气?#22351;被?#19981;过来的时候用口呼吸,能保证氧气供给 5、心理暗示:?#32422;?#19968;定可以,把目标定位5355米,当?#32422;?#29228;上5038米的大峰的时候,暗示?#32422;?#36824;要爬5355米的高峰,这个不算什?#30784;?/p>

                攀登综述

                1、先述说过程:
                走过泥路
                翻过山岗
                穿过灌木
                ?#26031;?#23567;溪
                爬上高岩
                ?#19994;?#24515;跳在加速
                因为马上就会见到你
                有谁知道我呼吸的痛
                和夜里的辗转反侧
                日头?#22993;?#26377;出现在地平线
                我催促向导
                又出发
                在云海深处
                一步一步
                是登山杖的声"笃笃"
                2、D1 成都—四姑娘山镇
                下午6点在成?#25216;?#21512;,登山团有用两个车把我们11人载到四姑娘山镇。第一晚在四姑娘山镇休息。
                向导嘱咐晚上不要洗澡,不要洗头发,3000米海?#25105;不?#26377;高原反应。
                3、D2 四姑娘山镇—大峰大本营
                买票进去后就开启了徒步模?#20581;?#27809;想到物品可以用向导准备的马“托运?#20445;?#25152;以每个人尽量只?#25104;?#21507;的、水、雨?#38534;?#38656;要添加的衣物。需要注意一点托运的东西可能会被下雨打湿。

                在山岗上,天气晴朗,牛羊吃着草,对面山一片绿油?#20572;?#39039;时想起朴树的歌,"?#20197;?#32463;跨过山和大海?#20445;前?#31028;气势。在这里?#29611;?#20307;现。
                接着就是泥路,基本上都是马道,?#20998;?#37117;是一个坑一个坑,?#21592;?#34987;踩出的小路是人走的路。如果马经过你要离得?#23545;?#30340;,不?#25442;?#28293;起满身的泥土。
                中午到了海子沟,一个中途停留点。这里可以买一些吃的,也有盒饭。两种,25元和35元的。
                到了大本营,海拔4100+米,我发现和想象的不一样,这里就是几个石头房子。
                空气阴冷,这里需要穿上毛?#38534;?#32701;绒服和秋裤。
                而且我们要在外面搭帐篷。
                3、D3 大峰大本营—登顶—回成都
                早上向导给我们做了稀饭,由于没有碗,我只好用保温杯盖子装着喝。

                接下来是我最痛苦的时候,因为总用嘴呼吸,一会儿就口干舌燥了。
                为了?#31859;约?#21464;得平静,我想以后可能还会登顶更高的山峰,比如三姑娘山。?#32422;耗?#40664;给?#32422;?#22686;加了200米海拔。
                上山顶,四周的山金光灿灿!
                待了10分钟,就往下了,太高,承受不住寒气和缺氧的环?#22330;?/p>

                ?#35759;?#35780;价
                (简单)
                攀登日期

                2016-06-18 至 2016-06-20 共 48小时

                费用协作

                本?#38382;?#21442;加?#21335;?#23572;巴探险俱乐部的?#28216;椋?#19968;个人2800元,活动是四姑娘山大二峰连登!费用全包:车?#36873;?#39135;宿、?#29260;薄?#20010;人全套露营装备、协作等,出门后?#32422;?#22522;本没有花钱。协作很专业,一路上都跟随谁着我们!最后都顺利登顶了!

                ?#19994;?#24314;议

                四姑娘大峰很简单,只要天气情况好,体力没问题就能登顶。不过登山还是要注意安全,对于没有高海拔经验的人来说也算是一次不错的出错接触,这个时候四姑娘还是很漂亮的,草地上很多小花和野草莓。

                攀登综述

                第一天早晨8点从成都出发,因为去四姑娘山的路在修,所以路况很烂,在卧龙吃的午饭,一个人20自?#36873;?#21351;龙好像没什么大熊猫。晚?#20808;?#20303;酒店,下午和晚上都在下雨本来担心去不了,好在后半夜天气好了起来。早上九点出发买了票进了海子沟,?#29260;?50.进沟徒步不?#36884;?#21040;了一个视野开阔的地方,四姑娘山四个峰一字排开看得异常清晰。继续前进,转过4个大弯道就到了一个休息的地方,那里有一座房子,还有商店。到这里就要开始一直上坡了。距离BC还有3个小时这样的路程!
                我们这次参加的是大二峰连登活动,所以先去了二峰的BC扎营,然后晚餐,凌晨3:12点出发,5:49登顶。然后接着下撤,回到二峰大本营,再?#24052;?#22823;峰大本营,短暂休息后登大峰,最后在10:49登顶大峰峰顶。大二峰峰顶时间刚好相差5小?#20445;?br /> 虽然看起来很轻松,但实际上还很累的,好在我们?#25216;岢至?#19979;来。整个行程还是很顺了的!

                ?#35745;?
                • 四姑娘山大峰
                • 四姑娘山大峰
                • 四姑娘山大峰
                ?#35759;?#35780;价
                (非常简单)
                攀登日期

                2016-06-20 至 2016-06-20 共 1小时

                费用协作

                向导费两天900。管理局?#24403;?#39035;要向导。

                ?#19994;?#24314;议

                大峰没?#24515;讯齲?#19981;需要冰镐冰爪。

                攀登综述

                原计划大二三峰连登,到二峰顶上才发现,去三峰很绕。二峰无法直接过去,就一天8小时登顶大二峰,并下撤到达维。三峰没去了,急?#21589;?#25104;都准备那玛峰的事。

                ?#35745;?
                • 四姑娘山大峰
                • 四姑娘山大峰
                • 四姑娘山大峰
                ?#35759;?#35780;价
                (难)
                攀登日期

                2014-09-10 至 2016-03-13 共 13200小时

                费用协作

                四姑娘山高山协作队,2000元左右

                ?#19994;?#24314;议

                四姑娘山区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区,由于高原地形,气候冬寒夏凉,常年干燥,雨量稀少,年降水量1100-1600?#36797;?#38477;水主要集中在雨季(5月),山地自然垂直带谱很?#20889;?#34920;性。且气温变化剧烈,四季不甚明显,日温差较大,有时达20C以上。年蒸发量1500毫米,无霜期220天,年平均气温12.2°C,全年光照2214小时。   四姑娘山是典型的高原气候,早晚凉,中午热,蓝天?#33258;疲?#26202;上星光灿烂,空气新鲜,但由于海拨高,部份人会有程度不同的高山反应。

                攀登综述

                四姑娘山大峰海拔5038米,由日隆镇海子沟口至大峰峰顶,全程大至为23.8公里山路,上升绝对高度为1800米以上,沿途水源补给充足,整条路线没有险要地段。一般气候下:大峰12月至6月有7个月的积雪期,夏秋间的7至11?#26053;?#26377;积雪,由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短,海拔相?#36234;?#20302;,体能要求仅标准级(前提是身体状况正常,无高原反应),对冰雪技术的要求也不高,所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。
                D1:成都-卧龙--日隆镇
                早上7-8:00在酒店门口集合出发,经成灌高速公路,约下午3-4点左?#19994;?#36798;日隆镇。住宿:四姑娘山民居
                D2:日隆-2km斋戒坪-1km-锅庄坪-3km-石板热-3km-打尖包-3km-鸡棚子-3km -大峰大本营

                早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备?#38485;?#39534;.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,约7-8个小时到达大峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主,在营地可以清晰?#30446;?#21040;我们的登山路线,下午安排一些适应性训练。这段路需要一定耐力和体力,建议体力不好的队员提前联系马匹以便为第二天保存体力冲顶(费用自理)。
                住宿:露营
                D3:大峰大本营-8km-登顶-8km
                凌晨6点起床,6:30出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向?#24049;托?#20316;的帮助下进行冲顶,状态好3个小时左右可以到达顶峰.留念后小心下撤,约需1.5-2个小时到达营地。
                D4:日隆-卧龙-成都

                ?#35745;?
                • 四姑娘山大峰
                • 四姑娘山大峰
                • 四姑娘山大峰
                ?#35759;?#35780;价
                (难)
                攀登日期

                2016-03-16 至 2016-03-19 共 72小时

                费用协作

                跟的成都雪山之吻的团队,费用一千五左右,出发前一天成都报道当天住宿,四姑娘山管理费,来回车费,四姑娘山客栈费用,?#29260;保?#20445;险,向导协作,马匹驮运大包等等……体力不好的队?#20445;?#20010;人骑马费用是另外算的。

                ?#19994;?#24314;议

                春季攀登大峰比其他季节?#35759;?#35201;高,主要是因为降雪多、积雪厚,而此时雪景更美,更有雪山攀登的意义。个人认为登顶最重要的因素:一是体能,二是天气。体能方面没什么说的,登山之前要保持一定强度的体能训练,如跑步、力量训练等;天气方面,降雪、降雨和大风是影响登顶的主要因素。高原天气说变就变,天气预报也不一定准的,这个要看运气了。建议新手骑马到大本营,以增加冲顶成功?#30465;?#22312;体能OK,没有严重高反的前提下,登顶还是不难的。

                攀登综述

                本来是去二峰的,但去大本营途中下了大雪,为安全起见、以及增加登顶成功率,临?#22791;?#30331;的大峰。我们是三月中旬去的,四姑娘山气候特点是干冬,而春季反而雪大,雪线位?#29611;停?#38634;比较厚,这无疑给攀登增加了不小的?#35759;取6游?#19968;行四人,包括?#20197;?#20869;的三人成功登顶。

                D1,成都到日隆镇。日隆镇海拔三千一百多,出现轻微高反症状,到达以后我开始头疼。向导告诉我们要休息好,多喝水,不要洗澡,可在镇上走走,但不要进行剧?#20197;?#21160;。当天晚上心率很快,睡得不怎么踏实。

                D2,日隆镇到大峰大本营,大本营海拔四千一二百吧,徒步7小时左右。租了马?#32422;?#39569;,一半骑马,一半徒步。不要全程都在马上,要?#23454;?#24466;步以适应高度的上升。中途有补给点,可装热水、吃方便面。去大本营途中下了场大雪,雪线降至大本营以下,见到这么大雪,心里还是咯噔一下,怕是难以?#20808;?#20102;。可还是老天眷顾吧,到了大本营,黄昏时分雪就停了,大本营全是雪,景色美极。

                D3,大本营晚上温度低,没搭帐篷,住在屋子里,黑冰B1000睡袋用着还是感到冷,心跳很快,躺在睡袋里几乎整晚没睡。凌晨三点四十五起床,四点来钟开始冲顶。大本营到顶峰,上升将近一千米,冲顶当日全是积雪路段,体力消耗较大。一开始走得比?#19979;?#25353;照?#32422;?#30340;节奏走,过了垭口,出?#21482;?#26639;,此时离顶峰很近了,拽着路绳向上攀登,体力开始透支,腿脚感觉使不上劲。风很大,刮起地上的积雪,刺得我脸颊生疼。此时队?#35757;?#32473;我一块巧克力,我连嚼的力气都没有了。协作的鼓励很重要,此?#27604;?#26524;不?#20999;?#20316;的鼓励,很有可能我?#22836;牌?#20102;。经过三个多小时攀登,早上七点三十一分,我终于登上了顶峰!
                下撤途中主要是注意安全。上山体力消耗大,下山一定要慢慢下,小心滑倒,虽说大峰属于入门级,坡度也不算很?#31119;?#20294;毕竟是雪山,不可掉以轻心。

                D4日隆镇返回成都,活动结束。

                ?#35745;?
                • 四姑娘山大峰
                • 四姑娘山大峰
                • 四姑娘山大峰
                ?#35759;?#35780;价
                (简单)
                攀登日期

                2015-11-10 至 2015-11-12 共 48小时

                费用协作

                总费用;600
                车费;来回越野车300元,在成都茶店子坐?#30331;巴?#26085;隆
                住宿;当地客栈80
                单人?#24052;?#26080;马匹向导

                ?#19994;?#24314;议

                大峰海拔较大,如果有时间可以在日隆多适应一天、 在?#24052;?#26085;隆路上,天气好可以在巴郎山欣赏到云海

                攀登综述

                建议新手4天的行程
                D1;成都-日隆
                D2;可以在双桥沟或长坪沟游玩,适应海拔
                D3;?#24052;?#22823;本营,在打尖包分路,往?#20808;?#22823;峰,往下去花海子,大海子。时间充足可?#24052;?#24456;漂亮。
                D4;早上最迟5点冲顶,在山顶观看日出。然后下山返回成都

                ?#35745;?
                • 四姑娘山大峰
                • 四姑娘山大峰
                • 四姑娘山大峰
                ?#35759;?#35780;价
                (简单)
                攀登日期

                2015-01-01 至 2015-12-03 共 8064小时

                费用协作

                我们是跟团旅行的,费用1500左?#19994;悖?#21253;含了?#29260;?#21644;马匹,协作的费用,总的来说花费不算高,其实最主要的花费应该是来源于?#32422;?#30340;装备上面,购买了凯乐石的冲锋衣和黑冰的睡袋,帐篷,还有登山鞋,登山杖之类的物品,这些物品的花销都在2000+,并且?#19968;?#26159;买的价格较便宜的。

                ?#19994;?#24314;议

                路上水源还是很充足的,?#27604;?#22914;果有洁癖的,?#25176;?#35201;?#32422;?#22810;带些水了;然后睡袋的质量要好才?#26657;?#27605;竟要在大本营露宿一晚上,在海拔高的地方是绝对不能感冒的,不然你这次的活动估计就要就此停止了,另外需要带一些治疗感冒?#22270;?#24615;肠胃炎的药品,避免类似情况的出现,如果有必要的哈,可以买一些高原?#25285;?#27835;疗高原反应效果比较好。

                攀登综述

                冬天的风景很美丽,很值得一去,也别是在仰望幺妹峰的时候,感觉很震?#36710;模?#24635;的来说,?#35759;群?#19968;般,只要是有雪山的攀登经验,就可以轻松的搞定,但是如果没有相关的经验想要登山的,建议还是咨询一下有经验的人?#20445;?#24182;且确认一下?#32422;好?#26377;高原反应,毕竟安全还是最主要需要考虑的东西,然后再登山的过程之中注意体力的分配,还有注意防滑,冲顶的时候建议背一个小的背包,带必备的食物和药品,轻装上阵

                ?#35745;?
                • 四姑娘山大峰

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