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                安全急救

                安全急救

                安全急救就是在戶外運動過程中遇到事故時果斷事實的急救方法,充分運用現場可供只配的人力、物力來協助急救。

                • 安全急救

                  戶外突發中暑不要慌,6個急救措施請牢記!

                  天氣越來越熱,戶外出游除了要防曬,還要防中暑!很多驢友覺得自己身體好,并不注意防暑。甚至出現中暑現象也并不在意。這在戶外活動中,是很危險的事情。以下是一些中暑急救措施和防暑技巧,大家可以參考一下。 中 ...
                  作者:在路上看美景  來源于:8264社區 時間:2018-10-13
                • 安全急救

                  山野醫學:失溫,一種容易被“救”死的病

                  失溫,也叫低體溫癥,但并不意味著只有在寒冷氣候才會出現,事實上在低于20℃時,失溫就開始威脅著徒步者了,根據北美的事故報告,在0至10攝氏度是失溫癥的高發區間。 在戶外,濕氣和風是最大的殺手。在冰點以上,我們容易被環境溫度所麻痹,有些人不自覺的就讓自己走的大汗淋漓,這時濕掉的內衣增加了身體熱量傳導速度,是干內衣的5倍之快。
                  作者:小羽yuccant  來源于:8264社區 時間:2018-10-08
                • 安全急救

                  野外求生 這些野菜到底能不能吃

                  春天到了,現在大家還能見到,咱們來說說野菜,野花和野草。當然主要是野菜,咱們中國歷來有吃野菜的傳統。 《救荒本草》全書共收錄食用植物414種,現代也有很多學者編了不少的野菜圖鑒,大概提到的也有三四百種,這 ...
                  作者:向往Nirvana_1   來源于:8264社區 時間:2018-10-06
                • 安全急救

                  在戶外避免迷路的黃金法則

                  戶外活動的時候迷路本身并不可怕,可怕的是迷路之后因處置不當而導致的滑墜、失溫、受傷、饑餓等事故。其實,只要有正確的處置方法,上述情況完全可以在最大限度上避免發生。在迷路后,很多人往往慌不擇路,平時不敢 ...
                  作者:跑酷少年吊炸天  來源于:8264社區 時間:2018-09-28
                • 安全急救

                  一位老友介紹的遇到危險保命所需物品

                  在野外穿越過程中,如果你對路線不是特別的熟悉,最好行進于隊伍中間。 一般來說,一支穿越的隊伍會被領隊指派有“先鋒”(走在隊伍最前面的,負責帶路、探路、開路的人)和“收尾”(走在隊伍最后面的,大部分時間 ...
                  作者:lawlxq  來源于:8264社區 時間:2018-09-28
                • 安全急救

                  求救,別只知道SOS!

                  如果在戶外發生危險,一定要用你能想到的任何方式,發出求救信號,這將有助于你擺脫困境。下文講授幾種常用求救方法,以備不時之需。一般來說野外的生存環境比較惡劣,對被困人員來說,及時了解自己所面臨的困境,盡可能通過各種方式與他人取得聯系,且發出的信號足以引起人們注意,是非常重要的。
                  作者:天啟K12  來源于:8264社區 時間:2018-09-26
                • 安全急救

                  戶外遇險時巧用裝備脫離困境的10條原則

                  戶外活動,難免會有危險,很多人把裝備看得很重要,絞盡腦汁帶上可能用到的裝備,但是,野外生存技能也不能忽視
                  作者:背包客  來源于:8264 時間:2018-09-17
                • 安全急救

                  山野醫學 | 處理毒蛇咬傷,弄不好就截肢了!

                  其實我早就有寫這篇文章的想法了,但考慮到戶外風險中,特別是北方,蛇咬是相對罕見的,就一直懶于動筆。 直到上周,我在山里做戶外培訓的時候抓到一只Baby蛇,大家對這只小蛇很感興趣,我們就簡單討論了一下如何處理毒蛇咬傷的問題。
                  作者:小羽yuccant  來源于:8264社區 時間:2018-09-06
                • 安全急救

                  面對這8種傷害,戶外人應掌握的簡易救治辦法

                  無論是災難來臨還是戶外運動,我們最不愿看到的就是受傷。一旦受傷,及時、正確的處理可以最大可能避免傷害的加劇。
                  作者:沙漠迅鷹  來源于:8264社區 時間:2018-08-30
                • 安全急救

                  高原肺水腫和腦水腫的急救方法

                  高原肺水腫或腦水腫是極為嚴重的高山癥,它們相伴的癥狀常是致命的(發病率相對來說極低,但不可小視)。其癥狀包括連續干咳,出現帶有血絲之粉紅色泡沫痰液,長時間嚴重頭痛,意識混淆,失憶,出現幻覺,昏迷等。肺水腫的主要癥狀:嚴重的頭痛、胸悶,極度呼吸困難,不能平臥,陣發性咳嗽,伴有帶血絲之粉紅色泡沫痰液。
                  作者:撒哈拉FAQUIR  來源于:8264社區 時間:2018-08-29
                • 安全急救

                  “沾花惹草”,小心中毒!

                  戶外中常見花草的毒性戶外活動須防毒花草,更不能因好奇而誤食了有毒的花果,在常見的花卉中有50多個品種含有毒物質。有些人在花叢前呆久了,還會出現頭昏腦脹,咽喉腫痛等癥狀。有些花會釋放對人體有害的氣體,有的花粉含毒堿,久與花伴會造成慢性中毒。一起來看看這些可能帶來傷害的戶外常見花草狼毒花多年生草本植物,葉子長圓型,輪生,花單性,結蒴果,扁圓形。根有毒,可入中藥,有祛痰、止痛等作用。多見于我國青藏高原、
                  作者:天啟K12  來源于:8264社區 時間:2018-08-27
                • 安全急救

                  在“玩中學”的戶外逃生教育,勢在必行

                  看到“逃生”兩個字,很多家長朋友可能會覺得我們的世界一片和平安寧,逃生教育可有可無,距離我們很遠。事實上,在這個“處處皆套路”的世界,什么才是真,什么才是家長最該放在心上,最優先的事項呢?生命,孩子的生命最強擇校、最美學區房、最優師資力量、最誘人的孩子前途設想,在生命安全面前,全部不值一提。孩子的逃生教育究竟該怎么做?
                  作者:天啟K12  來源于:8264社區 時間:2018-08-24
                • 安全急救

                  必看!!如何應對高原反應

                  →足量飲水之所以把“飲水”提在這個位置,目的是要大家認識到在它高原適應中的重要性。 人到達高海拔后,脊髓會很快產生大量新紅血球,以提高血液攜氧能力,這些新紅血球使血液變得粘稠;同時,由于空氣干燥稀薄,呼吸加速,使體內水分喪失比平原快,這種脫水更加劇了血液粘稠。一般來說,在高原海拔每天至少應當喝4-5升水,并注意電解質平衡。水分補充合理與否,可以由尿量是否充分、尿液是否清澈、至少淺黃色為判斷標準。
                  作者:撒哈拉FAQUIR  來源于:8264社區 時間:2018-08-23
                • 安全急救

                  戶外活動突遇塌方、泥石流如何避險?

                  初秋季節,山區因持續降雨原因較易發生地質災害,戶外徒步中,尤其是在斷崖、泥土松散、山體崎嶇的地帶,遇到大雨、暴雨天氣,周圍就有發生塌方或泥石流的可能,我們這次來說說遇到此種情況如何應對吧。
                  作者:天啟K12  來源于:8264社區 時間:2018-08-20
                • 安全急救

                  崴腳包扎技巧,給喜歡戶外的你

                  在戶外時,總是免不了發生一些小意外,會受一些傷害。 千里之行,始于足下。 正是這雙行走的腳,它很容易受傷。而當它受傷,會給我們的行動帶來極大的不便。 那么在這時,一個好的包扎技巧能幫我們善待足部 ...
                  作者:喬喬醬  來源于:8264 時間:2018-08-04
                • 安全急救

                  在野外誰都可能會迷路,記住這些,關鍵時刻找對方向

                  相信大家也常常看到一些戶外事故的新聞,可能留下了戶外活動很危險的印象,其實只要加以防范,很多危險是可以避免的,比如戶外事故最主要的原因之一——迷路。 并不是只有方向感很差的“路癡”才會在野外迷路,很多經常玩戶外活動的“老驢友”也會有迷失方向走錯路的時候。
                  作者:天啟K12  來源于:8264社區 時間:2018-08-01
                • 安全急救

                  母女3人食用野生蘑菇中毒 9歲小女兒身亡 戶外如何辨別毒蘑菇?

                  ■2012年7月,漢中連發群眾食用野生蘑菇中毒事件。據不完全統計,漢中有43人因食用野生蘑菇中毒,其中6人死亡。 ■2014年9月,家住漢中洋縣溢水鎮的令文,因為在回家路上買了一些野生蘑菇,回家食用后導致一家人全部中毒住院。 ■2016年9月,韓城一男子帶妻兒進山游玩,誰知妻兒誤食野蘑菇中毒,所幸孩子吃得少及早脫險,妻子卻進了ICU病房……
                  作者:大美風光好  來源于:8264社區 時間:2018-07-16
                • 安全急救

                  戶外求生吹口哨方法

                  戶外活動的朋友可以配個求生口哨,關鍵時刻,作用可不小。但是戶外求生吹口哨有講究,一起來了解了解: 符號說明:●短音(一秒內);■■■長音(3秒以上);指令內哨音間隔2~3秒,指令間的間隔30秒以上(比如重復發送指令需要間隔30秒以上) 通訊(T):■■■(一長音)用于隊伍的聲音通訊聯系,以確定相互之間的哨音方位,在收到哨音指令后發出代表收到指令。
                  作者:a2090735491  來源于:8264社區 時間:2018-07-07
                • 安全急救

                  母牛都能被吹上天! 戶外遭遇龍卷風怎么辦?

                  牛在天上飛,見過嗎?飛上天的牛,長翅膀啦?最近,一則拍攝于美國堪薩斯州的視頻驚呆眾人,視頻中,當地城鎮遭遇龍卷風侵襲,天空灰蒙蒙一片。 突然,伴隨著黑影的出現,視頻拍攝者大喊:“牛!牛在天上飛!”。只見強勁的風暴像攪拌機一樣迅速將附近農場的動物卷入氣流中,場面驚人。 戶外怎么樣防范龍卷風? 1、最安全的地方是由混凝土建筑的地下室。龍卷風有跳躍性前行的特點,往往
                  作者:運動穿越  來源于:8264社區 時間:2018-06-04
                • 安全急救

                  裝備黨如何在戶外救人一命!

                  隨時隨地都可能發生事故和傷害。如果遇到有人在外出遠足時或在家里遭受意外傷害,或者摔斷骨頭,怎么辦?據估計,僅中國每年就有1300萬人因意外受傷被緊急送往急診室。不幸的是,這些數字還顯示,每年有超過30萬人死于同樣的原因。如果人們知道如何急救,很多悲劇本可以避免。 什么是急救(First Aid)?急救是在專業醫療救援到來之
                  作者:Lamole  來源于:8264社區 時間:2018-03-27
                • 安全急救

                  關于求救的信號

                  在尋求幫助時,信號的作用舉足輕重。雙方一旦建立了聯系,就有必要運用代碼進一步溝通,這也利于增加信號的功能,便于認定信號。在搜尋中使用代碼,巡邏者能夠理解。如果幸存者要通過飛機脫離險境,則必須為飛機或直 ...
                  作者:8264編輯中心  來源于:8264 時間:2018-03-22
                • 安全急救

                  如何用月亮導航

                  相對于利用星星導航,尋找月亮比識別星星容易多了。對于地球而言,月亮是唯一的,它比星星更容易識別。利用月亮導航其實并不困難,你只要了解月相變化、出現時間、出現位置,就可以推算正確的方向。
                  作者:向往Nirvana_1  來源于:8264 時間:2018-02-05
                • 安全急救

                  利用手表辨別方向,你是來搞笑的嗎?

                  因為很多求生的書籍和視頻資料(包括貝爾都講過這個技藝)都提到過可以用手表來辨別方向,這一方法中江湖中被傳為神技,好像有了手表,辨別方向那就是分分鐘的事兒,每每跟別人講起,都是神乎其技,然而,這純屬是搞 ...
                  作者:向往Nirvana_1論壇  來源于:8264 時間:2018-02-05
                • 安全急救

                  戶外急救包≠家庭小藥箱,專業急救包應該放這些

                  戶外游玩、自駕旅行,一定謹記“安全第一”,除了掌握必要的急救知識,正確準備一個急救包才是救援的基礎。新年伊始,小編在這里給大家整理了不同需求下戶外急救包的準備方法,希望大家都可以平安出游,盡興而歸!戶 ...
                  作者:戶外星球  來源于:戶外星球 時間:2018-01-02
                • 安全急救

                  戶外運動受傷后如何正確包扎

                  運動包扎使用無彈性的紗布和有彈性的繃帶對受傷的部位進行包扎的技術方法。包扎作為韌帶、肌健、肌肉的輔助和固定,起著預防運動損傷再次發生的作用。即使已經受傷,通過包扎也可以減緩傷勢。包扎即不是醫治運動損傷 ...
                  作者:8264編輯中心  來源于:8264 時間:2017-10-24
                • 安全急救

                  戶外足部受傷的應急措施和預防

                  戶外愛好者都經歷過菜鳥時期,在過程中受到一些傷害是不可避免的,而其中足部遇到的麻煩是最常見的。雙腳起水泡恐怕是戶外運動最常見的狀況了。新鞋磨合期、長途跋涉等都會導致雙腳出現水泡。如果真的在戶外運動中遇 ...
                  作者:8264編輯中心  來源于:8264 時間:2017-10-24
                • 安全急救

                  誰來為“高危運動”買單?

                  隨著觀念的轉變,當下越來越多的戶外運動愛好者為自己選購保險,來保障戶外運動時可能產生的傷害,但面對拗口的條款,很多人并不會仔細研讀保險的責任范圍,以至挑選的失誤導致自己遇到的險情不被覆蓋。
                  作者:王長鷹/ Arcteryx始祖鳥  來源于:8264 時間:2017-09-14
                • 安全急救

                  戶外中常見花草的毒性

                  野外求生須防花毒,更不能因好奇而誤食了有毒的花果,有些人在花叢前呆久了,還會出現頭昏腦脹,咽喉腫痛等癥狀。有些花會釋放一種對人體有害的廢氣,有的花粉含毒堿,久與花伴會造成慢性中毒。有關中藥師和花卉學者 ...
                  作者:8264編輯中心  來源于:8264 時間:2017-08-09
                • 安全急救

                  八種戶外活動緊急狀況醫療急救知識

                  體驗戶外運動具有一定的風險性,今天小編和大家分享一下戶外活動常見的幾種運動傷害的救治簡易方法,希望對您的戶外出行提供參考。一、流血簡介:皮膚破損造成的輕微流血,只須按緊傷口約五分鐘即可止血。其他流血則 ...
                  作者:8264編輯中心  來源于:8264 時間:2017-07-17
                • 安全急救

                  裂縫救援

                  裂縫救援是一項更副復雜一些的登山技術,有時候需要滑輪組和多組拖曳繩。但是這里所講的是一種基本的方式,在兩個繩隊行進的時候,怎樣一起把一個攀登者拉出裂縫――這種方式比起其他拖曳方式要快捷和簡便一些,通常 ...
                  作者:8264編輯中心  來源于:8264 時間:2017-07-17
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