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                安全急救

                安全急救

                安全急救就是在户外运动过程中遇到事故时果断事实的急救方法,充分运用现场可供只配的人力、物力来协助急救。

                • 安全急救

                  当你流落荒岛?#27835;?#23544;铁?#20445;?#36825;三样工具可以帮你生活下去

                  如果我们需要在无人岛、或者洪水、地震等其他环境下长久地活下去,不只?#28508;?#20303;生命,还要维持正常的生活。 在生火和保证食物及饮水的同?#20445;?#36824;需要必需的工具。 我们最先应该制作的工具就是“切割工具?#34180;?#26377;了切割工具之后,我们?#37096;?#20197;制作其他各种各样的工具。 当我们流落无人岛?#20445;?#25105;们需要用身边随手可?#29611;?#29289;品来制作切割工具。
                  作者?#27827;?#19978;青天览日月  来源于:8264社区 时间:2019-04-19
                • 安全急救

                  人在高原,你不得不注意的几个注意事项

                  想要逃离雾?#30149;?#24819;要远离喧嚣、想要离开尘世暂获一片安宁,那就去高原吧,那里海拔高、天空蓝、空气好、又安静,川西高原,就是一个绝佳的去处,不过首次去川西高原的话一定要注意?#26053;?#36825;几点,最好做足?#24613;?#20877;出发。 为了尽可能减少不适,在高原进行户外旅行期间,必须严格遵守以下事项。
                  作者:18244232198  来源于:8264社区 时间:2019-04-18
                • 安全急救

                  野外求生漫谈之二十六——春季野外如何利用星空导航

                  天上的?#20999;?#24635;是在特定的时间出现在特定的位置。最典型的莫过于北极星,目前正处于地球的北极点正上方,在你的有生之年,你都察觉不到它的位置有什么变化。其它的?#20999;?#20063;是一样的道理,只不过它随?#25856;?#38388;变化,但这些变化是有规律可遵循的。掌握?#33487;?#20123;规律,在野外辨识方向,并不是一件特别困难的事。
                  作者?#21512;?#24448;Nirvana_1  来源于:8264社区 时间:2019-04-17
                • 安全急救

                  户外领队教你如何降低户外风险

                  户外运动的独特魅力吸引着越来越多的人群,?#21335;?#24448;之的同?#20445;?#20063;有很多人积极地投身其?#26657;?#21508;种装备购置、线路挑战?#32422;?#39033;目尝试;但这个过程?#26657;?#24448;往很多人不具备相应的能力或者没有选择具备相应能力的人带领其体验户外运动,忽略了背后的风险。
                  作者:六度探索  来源于:8264社区 时间:2019-04-13
                • 安全急救

                  野外遇险,如何求救?

                  大家好!又到了“六度科学探索”每周的户外知识分享时间,今天你学习了吗? 今天和大家分享的是“野外遇险与求救?#34180;? 户外活动?#24515;?#20813;会遇到大大小小的危险,STOP原则可以提供?#34892;?#30340;帮助。
                  作者:六度探索  来源于:8264社区 时间:2019-04-12
                • 安全急救

                  被蛇咬了怎么办?

                  有一个?#23567;?#31185;学公园”的所谓“科普”网站,发了一篇教读者怎么荒野求生的文章,说是如果在野外被毒蛇咬了,心狠手辣用火烧伤口非常?#34892;А?#25454;说其原理是蛇毒都是蛋?#23383;剩?#34507;?#23383;?#36935;到高温会分解,因此被咬后迅速烧肉,或者用烧红的dao扎进伤口,是个很?#34892;?#30340;解毒方法。
                  作者:六度探索  来源于:8264社区 时间:2019-04-10
                • 安全急救

                  洪水、泥石流、山体滑坡......野外遇到自然灾害怎么办?

                  大家好!又到了“六度科学探索”每周的户外知识分享时间,今天你学习了吗? 在太多的自然灾害面前,人类是无能无力的,但大自然作为户外运动的主要载体,我们在出行的时候,不得不面对这些有可能发生的自然灾害,甚至是人为灾害。幸运的是,对于这些灾害,我们可以通过科学的方法去规避?#22270;?#23569;面对灾害的几率,以降低我们的损失。
                  作者:六度探索  来源于:8264社区 时间:2019-04-09
                • 安全急救

                  户外爱好者需不需要野外医学培训?

                  户外的?#35272;?#19982;风险并存,荒?#23478;?#23725;,由于交通、距离、医疗系统不完?#39057;?#22240;素,一旦受伤往往需要更长的时间和折腾才能到达或根本到不了医院、诊所等救助站获得及时?#34892;?#30340;帮助。
                  作者:Chenchen在荒野  来源于:8264社区 时间:2019-04-03
                • 安全急救

                  山野 · 安全指南

                  简介如果您是第一次阅读本守则,建议您小声地一字一句念给?#32422;海?#22914;果您是一名户外运动爱好者,建议您每隔一?#38382;?#38388;重温本守则。 户外理念:安全 环保 自助
                  作者:风马牛褪魅  来源于:8264社区 时间:2019-03-29
                • 安全急救

                  必看!户外蛇虫叮咬如何预防和处理?

                  大家好!又到了“六度科学探索”每周的户外知识分享时间,今天你学习了吗? ?#26053;?#36825;张截图是百度百科里关于被蛇咬了之后怎么处理的最佳答?#31119;?#31867;似答?#29976;?#19981;胜数,其中有很多地?#38477;?#21520;槽一下。 今天就和大家分享一下关于在户外活动?#20445;?#34987;动物叮咬的预防和处理方法。
                  作者:六度探索  来源于:8264社区 时间:2019-03-29
                • 安全急救

                  如?#38382;?#24212;高原缺氧?

                  由于青藏高原海拔高、空气稀薄,高原缺氧超过了大多数刚从低海拔地区来的游客机体自身调节?#21335;?#24230;,会引起一系列不适,甚至疾病。 缺氧的主要表?#27835;?#22836;痛、头昏、心慌、气短、食欲?#24509;瘛?#24694;心呕吐、腹胀、胸闷、胸痛、疲乏无力、面部轻度浮?#20303;?#21475;唇干?#36873;?#40763;衄等。危重时血压增高,心跳加快,甚至出现昏迷状态。有的人出现异常兴奋,如酩酊状态、多?#36828;?#35821;、步态不稳、幻觉、失眠等。严重的情况下可出现抽搐、昏?#38498;头?#27700;肿,如得不到
                  作者:风马牛褪魅  来源于:8264社区 时间:2019-03-29
                • 安全急救

                  「翻译团」如何组合一个户外救生包

                  前一分钟,你还在欣赏日落,下一分钟,你可能就在黑暗中捂住脚踝骨折的伤口,而此时距离城镇还有几公里。在这个时候,一个简单的救生包就能决定这是一个自救的好故事还是一个糟糕?#21335;?#24773;了。 用?#26053;?#36825;些基本的物品来组合你的救生包,用它们来解决你的困?#22330;?#25105;们会把重量控制在最低限度的,我保证。
                  作者?#20309;?#23385;  来源于:8264社区 时间:2019-03-21
                • 安全急救

                  过敏??#23383;ⅲ?#22914;何在极端的户外环境中保护脆弱的肌肤?

                  自诩是个性格比较坚韧的人,但是在户外艰苦的环境中脸部肌肤常常最容易掉链子。日晒、温差、太冷或太热、干燥或潮湿、无法规律性的早晚洗?#22330;?… 都可能导致脆弱的肌肤恶化。 本篇主要针对和我一样本身有?#23383;ⅰ?#25935;?#34892;约?#32932;的小伙伴。鉴于户外无法做到全方位?#21335;?#33268;呵护,除了多喝水,我们还能做?#20999;?#20445;护?用什么产品?
                  作者:Chenchen在荒野  来源于:8264社区 时间:2019-03-13
                • 安全急救

                  山野医学:失温,一种容易被“救”死的病

                  失温,?#27493;?#20302;体温症,但并不意味着只有在寒冷气候才会出现,事实上在低于20℃?#20445;?#22833;温就开始威胁着徒步者了,根据北美的事故报告,在0至10摄氏度是失温症的高发区间。 在户外,湿气?#22836;?#26159;最大的杀手。在冰点以上,我 ...
                  作者:小羽yuccant  来源于:8264社区 时间:2019-03-11
                • 安全急救
                • 安全急救

                  「翻译团」3?#22411;?#37096;锻炼动作 助你稳固膝盖远离伤病困扰

                  感觉膝盖太软弱?膝盖经常受伤?膝盖?#35805;?#27861;锻?#21486;? 你的臀部肌肉不足可能是罪魁祸首。 髋部和臀部的主要肌肉缺乏力量会导致平衡力不足,使连接骨盆和膝盖的肌腱和组织劳损。 系统的髋臀部强化锻炼可以?#34892;?#22320;保护膝盖周边肌肉,更有力的肌肉,可以更好地?#20048;?#20851;节劳损。
                  作者?#20309;?#23385;  来源于:8264社区 时间:2019-02-15
                • 安全急救

                  户外遇到地震究竟要怎样应对?

                  灾难一旦发生,生?#26469;?#20129;就在瞬息之间。?#20174;?#32504;缪,学习掌握应急避震知识至关重要,万一遭遇?#31354;穡?#23601;能减少?#32422;?#21644;家人的生命危险。 对于经常在户外行走的我们来说,地震其实比城市里更加复杂,因为野外环境中的地震往往会引发其他的自然灾害:雪崩,山体滑坡,山体塌方,泥石流,洪水等等。
                  作者?#27827;?#19978;青天览日月  来源于:8264社区 时间:2019-01-28
                • 安全急救

                  海洋静水皮划艇安全系列之一 第一杀手-失温

                  海上运动安全-冷面杀手-水温-典例 北?#20048;?#22823;洋洲?#20998;?#20122;洲南?#20048;? ?#19994;?#19968;个非常棒的网站,关于海洋第一杀手:水温的知识和案例。 很经典。 如果把这些事例读懂读通,能避免很多海洋事故的发生,不仅仅限于划船,包括游泳,游艇,这是海上运动最基本的安全规?#21486;?
                  作者:yampa  来源于:8264社区 时间:2019-01-27
                • 安全急救

                  “我买了户外保险,出事后保险公司竟然没给赔!”

                  本文原创首发于“户外探险outdoor”微信公众?#29275;?#29256;权归属原作者原创作者:Kaka 年近尾声,回溯过去时光,发生的不是故事,便是事故。” 2018,同往年一样,身在?#25945;澹?#24754;嚎常闻。 临近12月,雪季之初,崇礼太舞滑雪场尚有一雪友不幸于雪道上摔倒导致脑部受伤意外死亡。11月下旬,?#22791;?#23665;域日乌且峰传来登山者山?#20005;?#24687;;9月,天门山越野跑赛事中选手不幸摔倒身亡。
                  作者:8264编辑?#34892;?nbsp; 来源于:8264社区 时间:2019-01-23
                • 安全急救

                  户外神器创?#21830;?#30340;另类妙用

                  几乎在所有户外运动爱好者的小药包里,都?#25442;?#32570;少创?#21830;?#30340;身影。套用一句广告词,背包客们常年在外,风吹日晒的,用了个创?#21830;?#22079;!还真对得起这点儿伤! 我们都会经常用到创?#21830;?#21487;是知道创?#21830;?#30340;正确用法的人还真不是很多。 由于创?#21830;?#30340;结构所限,一般只能用于较为表?#22330;?#20260;口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口,从而起到暂时止血、保护创面的作用。但应该注意,使用时间不宜过长。 常见到有人直?#24433;?#21019;?#21830;?#35206;
                  作者:xpf3727256  来源于:8264社区 时间:2019-01-05
                • 安全急救

                  20个严寒环境下的求生小知识

                  冬季来临,户外严寒环境自然?#33618;?#36991;免。今天,就为大家介绍20个严寒环境下的求生小贴士: 1、当你面临严寒地区的荒野求生?#20445;?#35201;趁?#32422;喝?#33021;清晰思考,应尽早作出如何行动的决定,严寒会使人反应迟钝。 2、在雪地 ...
                  作者:北行怪人  来源于:8264社区 时间:2019-01-02
                • 安全急救

                  户外出行必备7个常识,?#33945;?#21629;更有保障!

                  失足——很多户外事故出自摔滑、及滑坠 最好是跟随?#28216;?#19968;同跟进,?#20048;?#21333;独行动另辟蹊径。发作摔滑的缘由中带有普遍性的一点是:在地形比拟复杂的地域精神不集?#26657;?#36825;?#26376;?#21451;来说是极端风险的。 千万不要晚?#20808;?#25506;险避开山腰?#32422;?#23665;脊,山体多以岩石为主,能在山腰踩出路来的中央常常意味着岩石风化严重,须进步警觉。
                  作者:刺耳的情话  来源于:8264社区 时间:2018-12-14
                • 安全急救

                  野外求生 这些?#23433;说降?#33021;?#33618;?#21507;

                  春天到了,现在大家还能见到,咱们来说说?#23433;耍?#37326;花和?#23433;蕁?#24403;然主要是?#23433;耍?#21681;们中国历来有吃?#23433;?#30340;传统。 《救荒?#38745;蕁?#20840;书共收录食用植物414种,现代也有很多学者编了不少的?#23433;?#22270;鉴,大概提?#38477;?#20063;有三四百种,这 ...
                  作者?#21512;?#24448;Nirvana_1   来源于:8264社区 时间:2018-12-08
                • 安全急救

                  在户外避免迷路的?#24179;?#27861;则

                  户外活动的时候迷路本身并不可怕,可怕的是迷路之后因处置不当而导致的滑坠、失温、受伤、饥饿等事故。其实,只要有正确的处置方法,上述情况完全可以在最大限度上避免发生。在迷路后,很多人往往慌不择路,平时不敢 ...
                  作者:跑酷少年吊炸天  来源于:8264社区 时间:2018-11-06
                • 安全急救

                  面对这8种伤害,户外人应掌握的简易救治办法

                  无论是灾难来临还是户外运动,我们最不愿看?#38477;?#23601;是受伤。一旦受伤,及时、正确的处理可以最大可能避免伤害的加剧。
                  作者:沙漠迅鹰  来源于:8264社区 时间:2018-10-30
                • 安全急救

                  户外?#29615;?#20013;暑不要?#29275;?个急救措施请牢记!

                  天气越来越热,户外出游除了要防晒,还要?#20048;?#26257;!很多驴友觉得?#32422;?#36523;体好,并不注意防暑。甚至出现中暑现象也并不在意。这在户外活动?#26657;?#26159;很危险的事情。以下是一些中暑急救措施?#22836;?#26257;?#35760;桑?#22823;家可以参?#23478;?#19979;。 中 ...
                  作者:在路上看美景  来源于:8264社区 时间:2018-10-13
                • 安全急救

                  一位老友介绍的遇到危险保命所需物品

                  在野外穿越过程?#26657;?#22914;果你对路线不是特别的熟悉,最好行进于?#28216;?#20013;间。 一般来说,一支穿?#38477;畝游?#20250;被领?#21448;概捎小?#20808;锋?#20445;?#36208;在?#28216;?#26368;前面的,负责带路、探路、开路的人)和“收?#30149;保?#36208;在?#28216;?#26368;后面的,大部分时间 ...
                  作者:lawlxq  来源于:8264社区 时间:2018-09-28
                • 安全急救

                  求救,别只知道SOS!

                  如果在户外发生危险,一定要用你能想?#38477;?#20219;何方式,发出求救信?#29275;?#36825;将有助于你摆脱困?#22330;?#19979;文讲授几种常用求救方法,以备不时之需。一般来说野外的生存环境比较恶劣,对被困人员来说,及时了解?#32422;?#25152;面临的困境,尽可能通过各种方式与他人取得联系,且发出的信号足以引起人们注意,是非常重要的。
                  作者:天启K12  来源于:8264社区 时间:2018-09-26
                • 安全急救

                  户外遇险时巧用装备脱离困?#36710;?0条原则

                  户外活动,难免会有危险,很多人把装备看得很重要,绞尽?#28798;?#24102;上可能用?#38477;?#35013;备,但是,野外生存技能也?#33618;?#24573;视
                  作者:背包客  来源于:8264 时间:2018-09-17
                • 安全急救

                  山野医学 | 处理毒蛇咬伤,弄不好就截肢了!

                  其实我早就?#34892;?#36825;篇文章?#21335;?#27861;了,但考虑到户外风险?#26657;?#29305;别?#28508;?#26041;,蛇咬是相对罕见的,就一?#23849;?#20110;动笔。 直到上周,我在山里做户外培训的时候抓到一只Baby蛇,大家对这只小蛇很?#34892;?#36259;,我们?#22270;?#21333;讨论了一下如何处理毒蛇咬伤的问题。
                  作者:小羽yuccant  来源于:8264社区 时间:2018-09-06
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